Prehrana in dodatki
Clear Whey Protein: Lahki, osvežujoči protein za regeneracijo in definirano mišičje
Clear Whey Protein je lahka, sokovita alternativa kremastim shakeom – bogat z beljakovinami, nizkokaloričen in prijazen do želodca za definirano mišično maso, hitro regeneracijo in zmogljiv vsakdan...
Več
Koliko beljakovin na dan za rast mišic
Izgradnja mišic zahteva dva neizogibna dejavnika: progresivno trening moči in zadosten dnevni vnos beljakovin za spodbujanje sinteze mišičnih beljakovin. Ta obsežen vodič pojasnjuje, koliko beljako...
Več
Časovni načrt vnosa kreatina je ena najbolj iskanih tem v športni prehrani – z dobrim razlogom: kreatin monohidrat je ena najbolje raziskovanih in najučinkovitejših prehranskih dopolnil za moč, moč...
Več
Peak Supplements: blagovna znamka za zmogljivost, kakovost in inovacije
Kaj je Peak? – Pregled znamke Peak je od leta 2003 ena vodilnih nemških znamk na področju športne prehrane in prehranskih dopolnil. S sedežem v Nemčiji Peak predstavlja najvišje standarde kakovosti...
Več
ESN – Premium dodatki za maksimalno zmogljivost Kaj je ESN? ESN (Elite Sports Nutrients) je ena vodilnih znamk dodatkov v Nemčiji in Evropi, znana po najvišji kakovosti, inovacijah in neprimerljiv...
Več
FIBO 2025: Najpomembnejše točke največjega svetovnega sejma fitnesa – Poglobljen vpogled
FIBO 2025 postavlja nove standarde Od 10. do 13. aprila 2025 se je Köln znova spremenil v meko fitnes in zdravstvene industrije: FIBO 2025 je praznovala svojo 40. obletnico in pri tem podrl vse rek...
Več
Applied Nutrition – Kaj stoji za to priljubljeno znamko?
Applied Nutrition si je v svetu fitnesa ustvaril res dobro ime – in to ni brez razloga. Od leta 2014 močno sodeluje na trgu, ustanovil pa ga je Britanec Thomas Ryder. Kar se je začelo zelo majhno, ...
Več
Affiliate marketing za influencerje: Tako zaslužiš denar s svojim dosegom
V digitalni dobi tvoj doseg na družbenih omrežjih, blogih ali YouTubu ni le izraz tvoje vidnosti – je tudi pravi denar. Kot influencer ali javna oseba imaš skupnost, ki ti zaupa. Prav tukaj pride v...
Več
WHOOP 4.0: Tehnologija prihodnosti, ki revolucionira trening
Fitnes industrija doživlja radikalno preobrazbo zaradi inovativnih nosljivih naprav – in WHOOP je na čelu te revolucije. S prelomno senzoriko, umetno inteligenco in vizionarskimi koncepti, kot je t...
Več
EAA proti BCAA: Optimalna regeneracija mišic in izboljšanje zmogljivosti
V svetu prehranskih dopolnil za športnike pogosto naletimo na izraza EAA in BCAA. Toda kaj se skriva za tema okrajšavama in katere aminokisline so najbolj primerne za tvoje cilje treninga? V tej po...
Več