NADZOR TELESNE TEŽE DODATKI

NADZOR TELESNE TEŽE DODATKI | DIET WHEY | L-KARNITIN | CLA | ZELENI ČAJ

Kupi dodatke za nadzor telesne teže

Dodatki za nadzor telesne teže vključujejo beljakovinske praške, L-karnitin, CLA, izvleček zelenega čaja ter prehranska dopolnila s kofeinom ali drugimi rastlinskimi izvlečki. Za kalorično ozaveščeno prehrano so na voljo Diet Whey Protein, Whey Isolate, Clear Whey ter kapsule, tekoči pripravki in aromatizirani napitki v prahu. Med znanimi izdelki so Applied Nutrition Diet Whey, L-Carnitine 1500 in CLA + L-Carnitine & Green Tea. Najpomembnejše razlike so v vsebnosti beljakovin, kalorijah na porcijo, uporabljenih sestavinah in količini kofeina. Na voljo so tudi posebni nadomestki obrokov za prehrano, namenjeno nadzoru telesne teže.

Diet Whey Protein – beljakovinski prašek za dieto in faze definiranja

Diet Whey Protein vsebuje sirotkine beljakovine in glede na izdelek dodatne sestavine, kot so CLA, L-karnitin ali izvleček zelenega čaja. Applied Nutrition Diet Whey združuje koncentrat sirotkinih beljakovin in izolat sirotkinih beljakovin s CLA v prahu, acetil-L-karnitinom in izvlečkom zelenega čaja. 25-gramska porcija zagotavlja 20 g beljakovin in več kot 4 g naravno prisotnih BCAA. Beljakovinski prašek je med drugim na voljo v okusih Chocolate Dessert, Vanilla Ice Cream, Strawberry Milkshake in Salted Caramel. Kot alternativa Whey Isolate in Clear Whey Protein ponujata beljakovinsko osnovo za napitke med dieto in v fazah definiranja. Beljakovine prispevajo k ohranjanju in povečanju mišične mase.

L-karnitin – Kapsule, tekočina in prašek

L-karnitin je spojina, ki jo telo proizvaja samo in se nahaja tudi v živilih. Kot prehransko dopolnilo je na voljo v različnih oblikah, zlasti kot L-karnitin-L-tartrat in acetil-L-karnitin (ALCAR). Ponudba vključuje Kapsule, Tablete, tekoči L-karnitin in nevtralne praške. Applied Nutrition L-Carnitine 1500 na primer vsebuje L-karnitin-L-tartrat v rastlinskih kapsulah. Tekoči izdelki so pogosto aromatizirani, medtem ko so čisti praški na voljo brez dodatnih arom. Pri nakupu so odločilni oblika karnitina, deklarirana količina in dodatne sestavine.

CLA – konjugirana linolna kislina v mehkih kapsulah

CLA je kratica za konjugirano linolno kislino in označuje skupino večkrat nenasičenih maščobnih kislin. Dodatki CLA pogosto vsebujejo koncentrate maščobnih kislin, pridobljene iz žafranikovega olja, in so večinoma na voljo kot mehke kapsule. Glede na izdelek se razlikujejo delež CLA, količina uporabljene oljne spojine in število Kapsule na porcijo. Poleg čistih pripravkov CLA so na voljo kombinacije z L-karnitinom in rastlinskimi izvlečki. Pri primerjavi je posebej pomembna dejansko deklarirana količina CLA, saj skupna količina olja v izdelku ni samodejno enaka vsebnosti čistega CLA.

Izvleček zelenega čaja – katehini, polifenoli in EGCG

Izvleček zelenega čaja se pridobiva iz listov rastline Camellia sinensis ter vsebuje polifenole in katehine, kot je epigalokatehin galat (EGCG). Glede na postopek izdelave se razlikujejo vsebnost izvlečka, standardizacija in naravna vsebnost kofeina. Na voljo so Kapsule zelenega čaja, ekstrakti brez kofeina in kombinirani pripravki z L-karnitinom ali CLA. Pri izbiri je treba upoštevati predvsem količino EGCG na dnevno porcijo, vsebnost polifenolov in dodatno prisotni kofein.

Izdelki za izgorevanje maščob in termogeni dodatki s kofeinom

Izdelki za izgorevanje maščob in termogeni dodatki so poimenovanja za prehranska dopolnila s kofeinom, rastlinskimi izvlečki in drugimi sestavinami. Ti izdelki pogosto vsebujejo guarano, zeleni čaj, L-tirozin, L-karnitin ali kombinacije različnih izvlečkov. Ponudba vključuje Kapsule in aromatizirane napitke v prahu z različnimi količinami kofeina. Pri večkomponentnih izdelkih je odločilna skupna vsebnost kofeina iz vseh virov. Poleg različic s kofeinom so na voljo tudi mešanice brez dodanega kofeina, katerih druge sestavine se razlikujejo glede na izdelek.

CLA + L-Carnitine & Green Tea – kombinirane kapsule

Applied Nutrition CLA + L-Carnitine & Green Tea združuje 1.300 mg CLA, 330 mg L-karnitina in 310 mg izvlečka zelenega čaja na navedeno porcijo. Med sestavinami so CLA iz žafranikovega olja, L-karnitin-tartrat in koncentrirani izvleček zelenega čaja. Pakiranje vsebuje 100 rastlinskih kapsul s 50 porcijami. Kombinacija združuje tri sestavine dodatkov, ki so pogosto na voljo ločeno, v eni mešanici kapsul z določenim razmerjem količin.

Nadomestki obrokov in beljakovinski napitki – izdelki za nadzor telesne teže

Nadomestki obrokov za prehrano, namenjeno nadzoru telesne teže, vsebujejo uravnoteženo mešanico beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, vitaminov in mineralov. Klasični beljakovinski napitki so nasprotno osredotočeni predvsem na vnos beljakovin in niso samodejno primerni kot popoln nadomestek obroka. Za beljakovinsko bogate vmesne obroke so na voljo sirotkine beljakovine, kazein in rastlinski beljakovinski praški. Pri primerjavi napitkov kot nadomestkov obrokov in beljakovinskih praškov so odločilni kalorije, količina beljakovin, vlaknine ter vsebnost vitaminov in mineralov.

Opomba: Izbira pravih dodatkov je tvoja odločitev. Pred uporabo vedno preberi navodila. Če jemlješ zdravila ali si bolan, se predhodno posvetuj s strokovnjakom.